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所以，尽量取用自来水煮沸再喝，少用罐装食品和饮料，这不仅有益健康，也是节能的好举措。.少搭电梯多走楼梯住在五楼以下的主妇，可以考虑少搭电梯，多走楼梯。一来可以省电，二来爬楼梯也是一项健康的有氧运动，可以用来健身。据有关资料显示，每天爬5层楼梯的人心脏病发病率要比普通人低25%，每天登7级楼梯(相当于上下六层楼3次)的人，死亡率比不运动的人低1/4至1/3。也就是说，每登一级楼梯，可延长寿命4秒钟。.尝试过“原始生活”过惯了都市繁忙生活的人们，真的是电脑、电视机、手机一个都不能少吗?偶尔过几天没有这些高科技产品的“原始生活”吧，你会发现其中的好处多多：不但节约能源，而且对身体和心情都是一次的放松。.家用电器的节能诀窍家用电器的使用有很多节能诀窍。比如，电水壶要想省电，又烧水快捷，就要经常去除电热管的水垢，提高加热效率，延长使用寿命；电视机开得越亮、音量越大，耗电量就越多，可以在室内开一盏5瓦的节能灯，适度调整电视机的亮度和音量，不但收看效果好，而且不易使眼睛疲劳；在用微波炉加工的食品上加一层保鲜膜或一个盖子，使被加工食品的水分不易蒸发，既味道好又省电；使用吸尘器时根据不同的情况选择适当的功率档，经常过滤袋中的灰尘，可减少气流阻力，提高吸尘效率，减少电耗；选用合适容量的燃气热水器，定期换热器翅片上的灰烬，可提高换热效率。.有节制的超市购物每次去超市，你会不会一冲动就买回满满一大堆东西呢?豪放的“血拼”感觉当然不错，但是当买回的食物过了保质期不得不扔掉时，你是否也会有白白扔掉“血汗钱”的心痛呢?持家有方的主妇们总是从环保节能的角度来考虑，有节制、有计划地购物，不但节省家庭开支，而且还避免了家中堆积太多的闲置物品。.拒绝过度包装一束漂亮的郁金香和几朵小草花，包装纸可能就达七八张之多。虽然某些商品的包装真是漂亮得令人爱不释手，可是作为精明的家庭主妇，你一定知道包装就是垃圾的重要来源之一。
用柔软干布擦净空调器外壳污垢，也可用温水擦洗，千万不要用热水或可燃性油等化学物质擦洗。然后，取出空调器的清洁空气过滤器，用清水冲洗或用吸尘器清洁过滤网，晾干后重新装入空调器内。取出遥控器的电池另置一处，以免电池渗漏液腐蚀内部元件。遥控器必须放在干燥的地方，切勿挤压。清洁室外机时，可用清水冲洗室外机冷凝器表面，待晾干后将机罩盖好，其它部位不可进水。清洁空调内部时，可请技术人员拆开外壳，用毛刷(干布)对空调器内部的冷凝器、蒸发器、风扇叶、电机等部件进行的清扫，用吸尘器把内部的尘土吸掉。
开启和关闭电吹风时，尽量离头部远一点，使用时，将电吹风与头部保持垂直，不要连续长时间使用，间断停歇。t电视：即普通电视，其后面辐射较大，观看时需保持一定距离，尤其是儿童。看电视时保持2米的距离，室内有适当照明，看电视时间不要连续超过两小时，看完电视洗洗脸，及时地清理面部皮肤吸收的辐射物质。家庭影院：通常指影碟机加音响系统，尽量少用，如果想唱歌还是去ktv。低音炮音箱：电脑音箱多半都距电脑很近，专家建议使用时至少和保持半米的距离使用时至少保持半米距离，特别是连接电脑的低音炮音箱，不应摆放在临近人脑的位置。
现在市面上部分燃气热水器只能监测一氧化碳，而对超标却“束手无策”，而倍+安全热水器则可以同时对两种危害的有害气体进行监测，是业内个实现一氧化碳、同步监测的产品。走访过程中，碰到了正在挑选燃气热水器的李先生，李先生告诉近看到媒体的燃气安全事故比较多，就想把家中已经用了7年的燃气热水器换掉。经过一番对比后，李先生选择了燃气热水器安凝系列。“这个热水器的倍+安全系统，让我特别放心，家里有老人和孩子，安全是不能马虎的。
室内防潮方便的办法就是不时开启空调机的抽湿功能，抽取空气中的水分。不过，这种方式较慢，一般需要两三个钟头，而且会使室内的人感到寒冷。若不满意空调的效果，不妨到商场去购买专用的机，较快，但耗电也相对较大。此外，冬天人们用于取暖的暖风机也可以在一定程度上缓解室内湿润的状况，只是暖风机的有效辐射范围小，无法起到立竿见影的效果。目前各大小超市内销售的吸湿盒、包等用品也是不错的选择，适合放在客厅、房间、洗手间和厨房等日常生活的大空间里。
除了内机外，外机也必须清洗。如果外机不是高高挂在室外的话，用户可以自己用清水清洗冷凝器和热交换。误区五：外机裸露需装雨篷其实如果外机悬挂的位置好的话，是不用雨篷挡风避雨的。因为外机在设计的时候，就添加了防水、防酸、防锈功能，不需要另外的遮蔽。不过，如果经常要在太阳下暴晒的外机，有个雨篷。在装雨篷的时候，用户必要注意雨篷的大小，因为太小的雨篷会影响空调的热交换。特别提醒：用户要根据说明书确定雨篷距离空调外机前后左右的距离。